Привідкриваємо двері в аудиторію майбутніх ерготерапевтів Івано-Франківського національного медичного університету. На Кафедрі фізичної терапії та ерготерапії відбулася особлива зустріч, яка змушує переосмислити власні «неможливо».

Наш ключовий тренер, ветеран та людина сталевої волі Олександр Терещенко, провів практичний майстер-клас у межах проєкту «Рівний — рівному: підтримка ветеранів з ампутаціями».

Олександр щиро та з притаманним йому гумором поділився власною історією адаптації після важких поранень. Він відверто розповів студентам про свій шлях: від перших страхів перед реакцією оточуючих на «гачок» замість руки — до впевненого користування сучасним високотехнологічним протезом Michelangelo.

Ми переконані: якісна освіта майбутніх реабілітологів — це фундамент гідного повернення наших захисників до активного життя. Саме тому наш Фонд ділиться практичним досвідом там, де зараз гартуються нові кадри.

Такі майстер-класи дають студентам те, чого не знайдеш у підручниках: розуміння психології пацієнта з ампутацією, практичні аспекти використання сучасних протезів. І головне – розуміння ролі ерготерапевта як провідника до самостійності.

Ініціатива реалізується за підтримки Міжнародного Фонду «Відродження».

Згадуємо цю теплу зустріч із натхненням та продовжуємо працювати заради змін!

ІВАНО-ФРАНКІВСЬК — 20 жовтня 2025 року у ветеранському просторі «Мрія Дія», що функціонує при Івано‑Франківській обласній клінічній лікарні, пройшов практичний майстер-клас «Життя після ампутації: побутова самозарадність та адаптація». Головним спікером заходу став ветеран російсько-української війни, легендарний захисник Донецького аеропорту Олександр Терещенко.

Олександр отримав важке поранення у жовтні 2014 року під час оборони Донецького аеропорту. Намагаючись врятувати побратимів, він вихопив ворожу гранату, яка розірвалася прямо в його руках. Внаслідок вибуху боєць втратив обидві руки та отримав серйозне поранення ока. Попри це, Олександр не лише адаптувався до нового життя, а й став мотиватором для тисяч інших військових.

«Життя після ампутації не обов’язково має бути гіршим. Воно буде, звісно, іншим. Від чогось треба відмовитися… але з’являються нові можливості», — наголосив ветеран під час зустрічі.

Основна мета майстер-класу — навчити поранених бійців бути автономними у побуті. Олександр продемонстрував учасникам, серед яких були ветерани на реабілітації, студенти-медики та представники поліції, як виконувати щоденні дії за допомогою біонічних та механічних протезів.

У межах заходу Олександр Терещенко наочно показав:

• як самостійно голитися, чистити зуби та вдягати шкарпетки;

• секрети приготування їжі (наприклад, смаження яєчні) та заварювання кави за допомогою протезів;

• особливості догляду за куксою та технічне обслуговування пристроїв.

Особливу увагу приділили психологічному аспекту. Олександр поділився власним досвідом: на початку реабілітації в Україні та за кордоном його вчили «складати кубики», але не вчили елементарним речам — як сходити в туалет чи помитися самостійно. «Коли я вперше зміг сам допомогти собі у туалеті — це було справжнє щастя. Саме з таких дрібниць складається незалежність», — зазначив він.

Захід відбувся в межах проєкту «Рівний рівному: підтримка ветеранів з ампутаціями», що реалізується за підтримки Міжнародного фонду «Відродження». Керівниця проєкту Наталя Кратюк презентувала спеціальні друковані порадники для ветеранів. Олександр також представив свою книгу «Життя після 16.30» та проєкт відеопорад «Я зміг — і ти зможеш», який допомагає ветеранам крок за кроком опановувати побутові навички.

Зустріч пройшла у теплій атмосфері ветеранського простору «Мрія Дія». Громадський активіст Андрій Якубенко, який сам має ампутацію руки, подарував Олександру прапор від ГО «Полюби Долю» на знак вдячності за підтримку.

Представниця патрульної поліції Олександра Бабецька, ділячись враженнями, підкреслила важливість поваги до особистої автономії ветеранів замість звичайної жалості. Сам Олександр Терещенко закликав суспільство до правильного ставлення: «Співчуття часто ранить більше, ніж байдужість. Не треба “котиків і сонечок” — треба повагу».

Наразі команда проєкту продовжує свій тур Україною: після Івано-Франківська заплановані зустрічі у Львові, Дніпрі та Києві. За словами Олександра, його головна мета — дати побратимам практичні інструменти для того, щоб вони могли сказати: «Я зміг».

Наші зустрічі ветеранів з ампутаціями завжди проходять у неформальній та дружній атмосфері. Так було й цього разу на Хуторівці у Львові. Поки адміністрація реабілітаційного центру приймала іноземну делегацію, наші тренери‑ветерани з ампутаціями допомагали новим учасникам із нещодавніми травмами готуватися до протезування.

Захід розпочався у спортивній залі, де тренажери розставили по боках, а посередині оперативно розгорнули мобільний пересувний “кінотеатр” для показу відеопорад “Я зміг і ти зможеш”. Зала була заповнена вщент, тож після знайомства та короткої презентації проєкту “Рівний – рівному: підтримка ветеранів з ампутаціями” учасники перемістилися до кабінету ерготерапевтів.

Там Олександр Швецов та Євген Тюрін працювали з ветеранами, які мають ампутації нижніх кінцівок: розповідали про особливості протезів ніг, демонстрували власні протези та ділилися практичними порадами. У цей час Олександр Терещенко розпаковував свій рюкзак із корисними речами та показував лайфхаки життя без рук. Після активного обговорення й заповнення анкет ветерани продовжили спілкування з ерготерапевтами, а фізіотерапевт Дмитро ще довго не відпускав Терещенка, обговорюючи професійні аспекти.

З кожною новою зустріччю ми переконуємося у важливості прямого практичного спілкування між ветеранами, які вже мають досвід життя з протезами, та тими, хто лише готується до цього етапу. Адже найкраще розуміє того, хто переживає подібні виклики, саме той, хто вже пройшов цей шлях — свій до свого про своє.

Проєкт реалізується за підтримки
Міжнародного фонду “Відродження”

Партнери проєкту:

• Фонд Соціального захисту осіб з інвалідністю
• Docua-platform
• Новий Донбас
• ГС “Сучасний погляд”
• Національна асамблея людей з інвалідністю України
• Коаліція ветеранських просторів

17 жовтня 2025 року у Центрі комплексної реабілітації «Галичина» у Великому Любіні Львівської області відбулася зустріч в рамках проєкту “Рівний – рівному: підтримка ветеранів з ампутаціями”. Цей захід став третім у серії зустрічей, організованих для підтримки ветеранів, які перебувають на етапі реабілітації після ампутацій.

Ментори проєкту, ветерани Олександр Терещенко (втрата обох рук) та Євген Тюрін (висока ампутація ноги), поділилися власним досвідом подолання життєвих викликів. Олександр, який має досвід роботи у Поліцейській Академії та Міністерстві ветеранів, та Євген, учасник міжнародних спортивних змагань Ігри Нескорених, продемонстрували, що активне та повноцінне життя після ампутації є можливим.

Зустріч розпочалася з перегляду відео “Я зміг і ти зможеш”, яке містило практичні поради для повсякденного життя без кінцівок. Учасники мали змогу побачити, як виконувати побутові завдання, такі як чищення зубів чи заправлення ліжка, навіть за відсутності кінцівок.

Після цього ветерани розділилися на дві групи. Євген Тюрін проводив майстер-клас для тих, хто готується до протезування ноги, демонструючи техніки правильної ходи та наголошуючи на важливості тренувань. Олександр Терещенко працював із ветеранами з ампутаціями рук, навчаючи їх виконувати побутові завдання без протезів.

Формат заходу передбачав живе спілкування, практичні заняття та обмін досвідом. Учасники активно ставили запитання, ділилися своїми історіями та отримували корисні рекомендації. Для подальшого аналізу та створення методичних матеріалів було проведено опитування серед учасників, а також зафіксовано зустріч на відео.

Керівниця проєкту Наталка Кратюк презентувала збірник оригінальних авторських порад “Я зміг і ти зможеш” та посібник щодо отримання засобів реабілітації за державною програмою. Ці матеріали були передані до Центру реабілітації для подальшого використання.

Завершилася зустріч у теплій атмосфері завдяки притаманному Олександру Терещенку почуттю гумору. Як символ братерства та визнання заслуг, він вручив Євгену Тюріну фірмовий коїн Фонду.

Проєкт реалізовано за підтримки Міжнародного фонду “Відродження” та партнерських організацій: Фонду соціального захисту осіб з інвалідністю, Docua-platform, Новий Донбас, ГС “Сучасний погляд”, Національної Асамблеї людей з інвалідністю України та Коаліції ветеранських просторів.