Майстер-клас Олександра Терещенка для ветеранів з ампутаціями у центрі Титанові

6 серпня 2025 року у Культурному центрі “Титанові” відбувся майстер-клас, який став важливою подією для ветеранів з ампутаціями та їхніх родин. Захід організовано в рамках проєкту «Рівний рівному: підтримка ветеранів з ампутаціями» за сприяння Міжнародного фонду «Відродження» та низки партнерських організацій.

Олександр Терещенко, ветеран та громадський діяч, провів двогодинний майстер-клас, присвячений адаптації життя після ампутацій. Учасники мали змогу ознайомитися з практичними порадами, які допомагають долати виклики побуту та вести активне життя. Захід розпочався з перегляду відеоролика “Я зміг і ти зможеш”, де він демонструє прості та доступні способи виконання повсякденних завдань, таких як гоління, керування автомобілем чи догляд за садом.

Особливу увагу було приділено темі організації туристичних подорожей. Олександр показав, як правильно пакувати рюкзак, щоб усе необхідне було під рукою, та поділився лайфхаками для самостійного життя без протезів. Учасники мали змогу побачити, як одягати шкарпетки чи робити селфі без допоміжних засобів — навички, які для багатьох стали символом незалежності.

Родзинкою заходу стало знайомство з ветераном на ім’я Олександр, який такі ж має ампутації. Він розповів, як відеопоради Терещенка допомогли йому адаптуватися до нових умов життя. Завдяки перегляду каналу “Я зміг і ти зможеш” він навчився виконувати базові побутові завдання, наприклад чистити зуби без протезів.

Майстер-клас завершився інтерактивною Q/A сесією, під час якої учасники ставили запитання щодо адаптації побуту, ефективних лайфхаків та мотивації до щоденного прогресу. Олександр Терещенко вкотре наголосив, що ключ до успіху — це бажання жити повноцінно та прагнути до змін.

Проєкт «Рівний рівному» є важливою ініціативою, яка спрямована на підтримку ветеранів з ампутаціями. Завдяки партнерській підтримці Фонду соціального захисту осіб з інвалідністю, Громадської спілки «Сучасний погляд», Національної Асамблеї людей з інвалідністю України, Коаліції ветеранських просторів та Платформи української документалістики цей захід ще раз довів: життя після ампутації може бути не лише повноцінним, але й щасливим.

Проєкт «Рівний – рівному: підтримка ветеранів з ампутаціями” у Циблях

5 серпня 2025 року у Всеукраїнському лікувально-реабілітаційному центрі «Циблі» відбулася перша зустріч у межах нового соціального проєкту «Рівний рівному: підтримка ветеранів з ампутаціями». Ця ініціатива спрямована на допомогу військовим, які втратили кінцівки внаслідок бойових дій, у процесі адаптації до нового життя та підготовки до протезування.

Формат заходу передбачав живе спілкування між ветеранами, які вже пройшли шлях реабілітації, та тими, хто тільки розпочинає цей складний процес. Ментори проєкту — Олександр Терещенко, ветеран із ампутацією рук, та Олександр Швецов, який живе з ампутацією ноги, — ділилися практичними порадами та власним досвідом.

Програма зустрічі включала серію майстер-класів, які проводилися безпосередньо у палатах Центру. Олександр Терещенко демонстрував способи виконання побутових завдань без використання рук чи протезів, а Олександр Швецов ділився лайфхаками для досягнення побутової незалежності ветеранів із ампутаціями нижніх кінцівок.

Після практичної частини учасники зібралися у холі Центру для перегляду мотиваційного відеоролика «Я зміг і ти зможеш», створеного командою проєкту. У ролику надавалися рекомендації щодо виконання базових завдань без протезів, таких як чистка зубів, застеляння ліжка чи особиста гігієна. Актова зала була недоступною для осіб із інвалідністю через архітектурні бар’єри, однак це не завадило організаторам створити комфортну атмосферу для спілкування.

Під час заходу ветерани мали можливість обмінятися досвідом, поставити запитання менторам та отримати відповіді від людей, які вже подолали аналогічні труднощі. Для подальшої роботи над методичними рекомендаціями було проведено опитування учасників, а весь процес спілкування записано на відео для аналізу психологом-методистом.

Керівниця проєкту Наталка Кратюк презентувала посібник із детальною інформацією про отримання засобів реабілітації за державною програмою Фонду соціального захисту осіб з інвалідністю.

Реалізація проєкту стала можливою завдяки підтримці Міжнародного фонду «Відродження» та партнерів: Фонду соціального захисту осіб з інвалідністю, Громадської спілки «Сучасний погляд», Національної Асамблеї людей з інвалідністю України, Коаліції ветеранських просторів та Платформи української документалістики.